Безопасная альтернатива: нейропсихолог рассказала, чем можно заменить кофе по утрам

Ростовская область, 25 июля 2020. krklvs.ru. Взбодриться и активизировать мозговую деятельность утром можно не только с помощью чашечки кофе или крепкого чая. Кофейные зерна в шоколаде станут более полезной и безопасной альтернативой для сердца и нервной системы, считает нейропсихолог Ирина Хвингия.

В интервью РИА Новости эксперт рассказала, что кофейные зерна в шоколаде – не только вкусное лакомство. Они вполне могут заменить чашку кофе. Пять таких зерен способны взбодрить без неприятных последствий для организма: они не вызывают перенапряжение мозга, которое может возникнуть после большой дозы кофеина.

По словам нейропсихолога, кофе за счет кофеина активизирует центральную нервную систему, но чрезмерное потребление дает обратную реакцию: у человека может нарушиться внимание, повыситься раздражительность. При этом шоколад за счет витаминов группы B не позволяет этому перенапряжению произойти. Именно поэтому, считает эксперт, кофейные зерна в шоколаде несут в себе гораздо меньше вреда для сердца человека, чем привычная кружка кофе.

«Кофе и кофеин плохо влияют на сердечно-сосудистую систему. Шоколад наоборот. Он снижает уровень холестерина и хорошо влияет на сердце. Кофе и шоколад взаимодополняют друг друга. Они снижают вредное воздействие друг друга», — рассказала Ирина Хвингия.

Ростовская область, 24 июля 2020. krklvs.ru. Прием лекарств, назначаемых при язве желудка, гастрите и изжоге, может повысить риск смерти от коронавирусной инфекции. Об этом сообщает газета «Известия» со ссылкой на исследование американских специалистов.

Ученые проанализировали смертельные случаи среди пациентов, заразившихся COVID-19, и выяснили, что летальность среди людей с инфекцией, принимавших такие препараты, гораздо выше, чем среди тех, кто их не употреблял.

По мнению российских специалистов, причина такой зависимости заключается в том, что препараты для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта понижают уровень соляной кислоты в желудке, что ведет к снижению его барьерной функции и изменению микробиоты кишечника. Это позволяет вирусным частицам активнее проникать в организм через слизистые оболочки.

Источник