Обнаружена новая опасность газированных напитков
Регулярное употребление газированных напитков среди взрослых повышает риск развития нарушений липидного обмена, выяснили американские ученые.
Употребляющие газировку каждый день люди чаще сталкиваются с резким снижением концентрации липопротеинов высокой плотности, которые также называют «хорошим холестерином», говорится в исследовании, опубликованном в журнале Американской ассоциации сердца.
Риски такого процесса у любителей лимонадов примерно в два раза выше. Кроме этого, у них больше шансов с годами обнаружить повышенный общий уровень холестерина. Выводы были сделаны по итогам наблюдения за участниками эксперимента на протяжении 12 лет.
«Результаты показали, что частое употребление сладких напитков – газировки, лимонада или фруктового пунша – с возрастом может способствовать появлению нарушений липидного обмена», — говорится в исследовании.
Чтобы поддерживать здоровый уровень холестерина в крови, медики рекомендуют утолять жажду простой водой, а также полностью отказаться от газировки и фруктовых соков.
| Карта сайта: